El secreto para lograrlo es COMENZAR
CROSS SOF-T
La versión suave del Cross-T
Si quieres tonificar y perder grasa con ejercicios adaptados a tu nivel.
Si tienes molestias o problemas físicos y necesitas entrenar pero no sabes cómo.
Si quieres mejorar tu salud y tu físico, no importa ni tu edad, ni tus condiciones, solo importa que tengas ganas.
